Events

STRESS MIND MAPPING (PETA ANTI STRESS)

By April 24, 2020 No Comments

Jangan lewatkan tips dan cara mengatasi stress dengan menemukan sumber kekuatan diri dengan teknik mindmapping bersama Tara de Thouars, psikolog klinis, dan Agung Podomoro.
.
Kita semua tentu pernah mendengar apa yang dinamakan mindmapping, pada umumnya cara ini digunakan untuk membantu kita belajar, namun ternyata teknik mindmapping ini dapat digunakan juga sebagai cara untuk menangkal stress dengan mencoba untuk menemukan sumber kekuatan diri. Penasaran? Simak terus untuk mendapatkan insight dalam menangkan kecemasan, depresi, dan ketidak-tenangan yang melanda pikiran!